Rimedi domestici per mal di gola, mentre in gravidanza

Umidificatori e vapore

Una mal di gola non è qualcosa che si desidera affrontare durante la gravidanza, soprattutto se si è a disagio per cominciare. È meglio evitare farmaci a meno che la tua mal di gola non sia severa e che i farmaci siano nell’elenco di quelli sicuri per l’uso durante la gravidanza. È possibile curare le malattie dolorose a casa con rimedi naturali come il tè e garglie rilassanti. Assicurarsi di aver valutato il dolore toracico da un medico se persiste. Puoi avere una grave infezione, come strep, che potrebbe influenzare il tuo bambino.

Aggiungere un umidificatore alla camera da letto o al soggiorno se si soffre di gole croniche infiammate o secche. L’aria umida aiuta a mantenere umido le mucose, secondo la Clinica Mayo, che può ridurre e prevenire i sintomi. Il vapore di respirazione può avere un effetto simile, se non si dispone di un umidificatore. Fare bollire un grande piatto d’acqua sulla stufa fino a quando inizia a produrre vapore. Respirare nel vapore o lasciare che il piatto continui a bollire sulla stufa. L’acqua bollente e il vapore aggiungeranno l’umidità all’aria.

Gargarismo di acqua salata

Fatevi una tazza di tè e aggiungere miele e limone. Lemon, secondo la Mayo Clinic, aiuta a rompere la mucosa che sta contribuendo alla tua mal di gola. Il miele segue dietro e ti copre la gola irritata, aiutandoti a tossire meno. Il miele e il limone insieme possono facilitare il tuo dolore temporaneamente, ma può essere ubriacato più volte al giorno se i sintomi persistono. Provate il tè alla camomilla, che aiuta a calmare l’irritazione, secondo il libro del dottore dei rimedi domestici.

fluidi

Mescolare un cucchiaio di sale in una pinta di acqua calda e gargle più volte al giorno per idratare le membrane nella gola e lenire l’irritazione. Secondo il dottor Thomas Gossel, professore di farmacologia e tossicologia presso l’Ohio Northern University e collaboratore di “The Doctor’s Book of Home Remedies”, l’acqua salata che si adatta perfettamente al contenuto salino del nostro corpo è un rimedio utile per le malattie toraciche.

caramella

Aumenta l’assunzione di liquidi al primo segno di una fredda o mal di gola. I liquidi aiutano le mucose sottili, le tossine infiammate e le membrane idratanti. Secondo la Clinica Mayo, la produzione mucosa passa fuori dal corpo dei liquidi supplementari che devono essere sostituiti.

Succhiare caramelle dure o gocce di tosse, dice il “libro di dottore di rimedi domestici”. Succhiare questi oggetti non funziona aiutando la tua gola, ma aumentando la saliva in bocca. Questa saliva aumenta la tua gola purificandola.