Spremitura di verdure per candida

Panoramica

Il lievito è un tipo comune di infezione che è dovuto ad una riduzione di batteri buoni nel tuo corpo. Diversi rimedi esistono per trattare una sovrabbondanza di lievito, noto anche come Candida. Sono disponibili trattamenti prescrittivi, oltre al contatore e ai rimedi domestici. Uno di questi rimedi domestici è controllare la vostra dieta. Candida prospera su alimenti ad alto contenuto di zucchero e carboidrati. Mangiare come poco carboidrati possibili in genere starves il lievito nel tuo corpo. Mangiare certi tipi di verdure o spremerli può anche aiutarti a combattere il lievito e mantenere il giusto equilibrio dei batteri che il vostro corpo ha bisogno per funzionare al meglio.

Carote

Secondo il sito web, Yeast Infection Adviser, le carote hanno forti proprietà antifungine. Quando si mangia crudo o succo di frutta, gli enzimi protettivi sono facilmente digeriti dal corpo. Uno studio pubblicato sul “Journal of Microbiology” suggerisce che le carote inibiscono la crescita di funghi nel flusso sanguigno. La spremitura delle carote grezze non è solo un ingrediente per migliorare la tua salute e combattere la candida, ma aggiunge anche una dolcezza naturale al tuo succo, che può rendere più piacevoli i vostri sforzi di spremitura.

aglio

Consumare l’aglio crudo può essere difficile a causa del forte odore. L’aglio mescolato con altri alimenti e verdure, tuttavia, può migliorare il sapore e diventare abbastanza piacevole. Aggiunta di un chiodo di garofano o due alle verdure che si stanno spremute può rendere più facile godere dei molti benefici per la salute dell’aglio. Insieme con l’aumento degli enzimi digestivi e l’abbassamento della pressione sanguigna, l’aglio è anche considerato un antinfiammatorio. Jay Kordich, autore di “The Juiceman’s Power of Juicing”, afferma che un componente di aglio chiamato allicina può essere responsabile delle sue proprietà antifungini. Allicin è anche responsabile dell’olfatto intenso dell’aglio.

wheatgrass

Wheatgrass in un altro ingrediente della categoria vegetale e delle erbe che viene utilizzato in molti rimedi olistici. Wheatgrass è ricco di molte sostanze nutritive, tra cui il calcio, il ferro e le vitamine A e E. Si ritiene inoltre che migliora la funzione immunitaria e funzioni come antimicotico. Aggiungendo la gramina di grano alla vostra normale routine di succedanezza può aiutare a equilibrare anche il tuo sistema digestivo, uccidendo batteri nocivi che potrebbero interferire con i batteri buoni nel tuo corpo.

Sicurezza

Anche se il succedaneo è considerato un modo sicuro per migliorare la tua salute, è importante parlare con un medico prima di aggiungere qualsiasi erba o vegetale che normalmente non consumate al tuo regime di succhi.