Rimedi domestici per la diarrea causata da antibiotici

Yogurt

Gli antibiotici sono indispensabili per combattere le infezioni, ma non tutti possono prenderli senza effetti collaterali. Il Centro per la Salute Naturale dell’Università Bastyr stima che fino al 39% dei pazienti che assumono antibiotici sviluppa diarrea. La causa può essere uno squilibrio batterico nel colon o irritazione del tratto intestinale del farmaco. Quando hai bisogno di prendere antibiotici, ma sei stanco di correre al bagno, alcuni rimedi domestici potrebbero ridurre il problema e prevenire la disidratazione.

Sostituzione del fluido

Mangia un 8 oz. Cartone di yogurt due volte al giorno. Gli esperti dell’Università di Bastyr suggeriscono che lo yogurt possa ripristinare la flora naturale negli intestini per lenire la diarrea associata agli antibiotici. Mangiare yogurt può essere il modo migliore per alleviare la diarrea costante da prendere questo farmaco.

Dieta

Può sembrare come se dovessi smettere di bere così tanto se stai uscendo dall’altra estremità, ma il personale della Clinica Mayo non è d’accordo. Raccomanda di tagliare i liquidi che potrebbero aggravare la diarrea associata agli antibiotici, comprese le bevande gassate, l’alcool, il succo di mela, il tè e il caffè, ma bere molta acqua dolce. Mentre le bevande commerciali sono disponibili per sostituire gli elettroliti persi, l’enciclopedia Gale Della Medicina Alternativa elenca un sostituto che puoi fare a casa se stai soffrendo di diarrea associata agli antibiotici. In un quarto d’acqua, mescolare 1 tazza di succo d’arancia, 1 cucchiaino. Di polvere e ¾ tsp. di sale. Conservare in frigorifero e bere frequentemente durante il giorno.

Vai facile sul cibo. Quattro o cinque piccoli pasti al giorno, invece di tre grandi pasti, ridurrà il danno indebito del tuo sistema digestivo quando sta già lottando. Mangiare fino a quando non sei pieno può aggravare ulteriormente la diarrea. Focus sui cibi che sono facili da digerire quando colpisce la diarrea antibiotica, come banane, brindisi, molluschi, riso cotto senza condimenti e brodi chiari. Evitare i prodotti lattiero-caseari diversi da yogurt e passare su alimenti ad alto contenuto di grassi, come cibi fritti e pasticcini. Lasci i cibi piccanti anche fuori dal menù, finché non stai fuori dagli antibiotici e la diarrea cade.